水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下で肩こりでお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで!特にオフィスワーカーの方は多く、日本人の多くが悩まされています。
理由の多くは長時間同じ姿勢を続けて負荷がかかり続けることで起こります。また、姿勢不良であるとより負担がかかりやすくなってしまいます。
これらで思い当たる方はいらっしゃいませんか?

巻き肩・猫背によっての肩こり

パソコン等デスクワークで体を丸めてしまう方は多いです。そのような状態を続けてしまうと背中が丸くなったり、肩が丸まってしまう状態になりやすいです。
気付いたらそのような姿勢になっていませんか?
本来ある骨格から歪みが出てしまうと、周りの筋肉の負担が強くなり、血行不良をおこし乳酸等が溜まりやすくなり肩こりの原因となってしまいます。

運動不足も原因に?

近年では健康志向で運動をする方も少なくないですが、それでも仕事以外のプライベートの忙しさで運動習慣がないからも多いかと思います。
運動をすることで全身の血液の循環が良くなります。そうすることで疲労物質や痛みの原因物質が流れやすくなります。

骨格矯正で負担の掛かりづらい体へ

体の歪みがあると肩こりだけでなく色々な痛みにつながる可能性があります。また、疲れやすい体にもなるでしょう。
当院は骨格矯正や骨盤矯正を得意としております。正しい体を作り、痛みから解放しませんか?
お気軽にお問い合わせお待ちしております。

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