タグ : 猫背
【簡単】正しい座り方（肩こり・腰痛予防）
2020年8月29日 院長ブログ
在宅勤務などでお家でお仕事をする方も多いのではないですか？ ソファーに座って仕事をしていたり、地べたでパソコンを操作したりしていませんか？ そのような習慣で姿勢が悪くなるだけでなく、身体の不調を引き起こすこともあります。 …
姿勢矯正・姿勢改善をすると何に良いのか紹介します
2020年6月13日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！ 姿勢矯正をおこない、姿勢が良くなるとどんなことが起こるのかはご存じでしょうか？ 今回まとめてみましたので、ご覧頂ければと思いま …
猫背での肩こり・首こり
2020年6月11日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！ パソコン仕事をする時や、スマホ操作で猫背になっていませんか？ 背中を丸くする状態が続くと、慢性的な肩こりや首こりなどの原因にな …
当院での姿勢矯正の施術について
2020年5月27日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！ 猫背や巻き肩、反り腰やO脚など身体の歪みをどこかしらで抱えている方は多いかと思います。 当院でどのようにして姿勢矯正の施術をお …
当院での肩こり・肩の痛みの施術をおこなう流れ
2020年5月23日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！ ※当院では、新型コロナウイルス対策として、換気・消毒・マスクの着用などを徹底しておこなっております。※ 慣れないリモートワーク …
猫背が肩こりの原因かも？
2020年5月12日 院長ブログ
こんにちは！水道橋駅すぐ、神保町や後楽園近くにある「ルクス治療院」です。 最近ですとまだ在宅勤務・テレワークの方が多いかと思いますが、その時にパソコンを使う際に猫背になっていませんか？ 猫背によってなぜ肩こりになるのかを …
デスクワーク中でのストレッチpart２
2020年4月6日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！以前紹介したストレッチ法のpart２になります！デスクワークの間で簡単にできるものを、今回も紹介していきたいと思います。 &nb …
デスクワーク中でのストレッチ法part１
2020年4月1日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！パソコンの仕事などが続いて姿勢が悪くなり、肩こりや腰痛などの原因となっている方は多いのではと思います。仕事中でも簡単にできるスト …
デスクワークでの良い姿勢について
2020年3月28日 未分類
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！ 会社でのデスク作業もそうですし、新型コロナウイルスの影響で在宅勤務の方もいらっしゃるかと思います。 机に向かって仕事をされる方 …
骨盤矯正・姿勢矯正について
2019年12月26日 院長ブログ
骨盤矯正や姿勢矯正をお考えの方へ こんにちは！鍼灸・整体・マッサージでお探しの方は水道橋駅すぐ、神保町駅や後楽園駅からも近い「ルクス治療院」で！ 当院では骨盤矯正・姿勢矯正を得意としております。 オフィスワーカーの方は特 …
