タグ : 姿勢改善
O脚を強める立ち方・歩き方～姿勢改善～
2020年9月3日 院長ブログ
現在O脚で悩んでいて、立ち方や歩き方が悪い、と自覚している方はいるのではないでしょうか？ 日々の習慣で現在出ているO脚を増強しているかもしれません。 元々骨格的にO脚になっている方でも、その状態を抑えるコツはあるものです …
【簡単】お家でできるO脚解消法
2020年8月24日 院長ブログ
O脚でお悩みの方は多いのではないでしょうか？ 特に女性の方で、ヒールのある靴を履いたり、歩き方が悪くなってO脚の状態にどんどん移行することもあります。 O脚で以下のようなお悩みはないですか？ ✔見た目が気に …
姿勢矯正・姿勢改善をすると何に良いのか紹介します
2020年6月13日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！ 姿勢矯正をおこない、姿勢が良くなるとどんなことが起こるのかはご存じでしょうか？ 今回まとめてみましたので、ご覧頂ければと思いま …
当院での姿勢矯正の施術について
2020年5月27日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！ 猫背や巻き肩、反り腰やO脚など身体の歪みをどこかしらで抱えている方は多いかと思います。 当院でどのようにして姿勢矯正の施術をお …
猫背が肩こりの原因かも？
2020年5月12日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！ 最近ですとまだ在宅勤務の方が多いかと思いますが、その時にパソコンを使う際に猫背になっていませんか？ 猫背によってなぜ肩こりにな …
デスクワーク中でのストレッチ法part１
2020年4月1日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！パソコンの仕事などが続いて姿勢が悪くなり、肩こりや腰痛などの原因となっている方は多いのではと思います。仕事中でも簡単にできるスト …
