2020年9月8日 / 最終更新日時 : 2022年5月12日 岩田 拓也 院長ブログ 頭痛が出て揉んだり温めたりしても良い？ 頭痛で頭を揉んだら楽になった経験ってあったりしませんか？ 頭痛にも種類があって、頭を揉んで楽になる頭痛やシャワーで温めて楽になる頭痛など色々とあります。 逆に頭を揉んで頭痛がひどくなった経験はありませんか？ 頭痛には種類 […]
2020年9月3日 / 最終更新日時 : 2023年9月14日 岩田 拓也 院長ブログ O脚を強める立ち方・歩き方～姿勢改善～ 現在O脚で悩んでいて、立ち方や歩き方が悪い、と自覚している方はいるのではないでしょうか？ 日々の習慣で現在出ているO脚を増強しているかもしれません。 元々骨格的にO脚になっている方でも、その状態を抑えるコツはあるものです […]
2020年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 岩田 拓也 院長ブログ 椎間板ヘルニア対策で「運動」は間違い？ 椎間板ヘルニアでお悩みの方でこんなこと言われたりしませんでしたか？ ルクス治療院です。 椎間板ヘルニアと診断されたり、痛みを抱えている方で、整形外科や整骨院などでこのようなことを言われた経験ないですか？ 「運動不足なら運 […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月9日 岩田 拓也 お客様の声 【お客様の声・腰痛とO脚・３０代女性】 ※当院掲載サイト抜粋※ 腰痛の原因は骨盤の歪みから出ていて、さらにO脚も強かったので、O脚矯正も加えて施術をしました。 痛みがある場所が治療点ではなく、治療すべき点がほかにもあるものです。 O脚の見た目が気になるという方 […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年12月9日 岩田 拓也 お客様の声 【お客様の声・肩こり腰痛眼精疲労・３０代男性】 眼精疲労、肩こり、腰痛などの慢性的な体の諸症状の改善目的で伺いました。カウンセリング後、体の具合を見ながら施術を行ってくださり、とても良かったです。今後に向けてのストレッチや普段の姿勢の保ち方を教えてくれ、 […]
2020年8月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 岩田 拓也 院長ブログ 【簡単】正しい座り方（肩こり・腰痛予防） 在宅勤務などでお家でお仕事をする方も多いのではないですか？ ソファーに座って仕事をしていたり、地べたでパソコンを操作したりしていませんか？ そのような習慣で姿勢が悪くなるだけでなく、身体の不調を引き起こすこともあります。 […]
2020年8月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 岩田 拓也 院長ブログ 【下っ腹対策】今日からできる簡単楽トレ 運動不足や姿勢が悪くなることで、お腹が気になるなんてないですか？ 特に下っ腹の肉は取れづらく、通常ですと鍛えづらい場所でもあります。 このような状態が続くと、腰痛の原因になったり、元々腰痛持ちの方が悪化するようなこともあ […]
2020年8月24日 / 最終更新日時 : 2020年12月9日 岩田 拓也 お客様の声 【お客さまの声・不眠、ヘルニアによる腰痛や足のしびれ・４０代男性】 体の緊張がほくれて睡眠も改善しました。1週間が快適にスタートできます。 長らく不眠と椎間板ヘルニアでの腰痛や足のしびれで悩まされていました。 鍼灸施術と姿勢矯正をおこない、睡眠は１度で、腰痛やしびれは２度で […]
2020年8月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 岩田 拓也 院長ブログ 【簡単】お家でできるO脚解消法 O脚でお悩みの方は多いのではないでしょうか？ 特に女性の方で、ヒールのある靴を履いたり、歩き方が悪くなってO脚の状態にどんどん移行することもあります。 O脚で以下のようなお悩みはないですか？ ✔見た目が気に […]
2020年8月22日 / 最終更新日時 : 2020年12月9日 岩田 拓也 お客様の声 お客様の声（３０代女性・１０年以上の首肩の痛み） 10年以上続いている首肩の痛みが鍼と整体のおかげでどんどん改善されて嬉しいです！ １０年以上お悩みだった首や肩の痛みで来院。様々な治療をしてもあまり改善されず。 お身体のバランスを診て、全体的な歪みを矯正し […]
