タグ : O脚
下半身太りを解消するなら骨盤矯正
2020年10月2日 院長ブログ
千代田区水道橋駅すぐにある「ルクス治療院」です。 下半身太りでお悩みの方は共通してこのような方が多いです。 ・骨盤の歪みがある ・腹筋などのお腹周りのインナーマッスルが弱い ・O脚 こうなっている場合には、特に「下っ腹」 …
O脚には内ももを鍛えろ！～イスで簡単トレーニング～
2020年9月16日 院長ブログ
こんにちは！千代田区水道橋駅すぐにある「ルクス治療院」です。 O脚でお悩みの方は多いのではないでしょうか？ 特に女性の方が多く、見た目も悪くなり嫌ですよね、、、 お家で簡単にできるO脚対策があります！ 今日からでも始めら …
O脚を強める立ち方・歩き方～姿勢改善～
2020年9月3日 院長ブログ
現在O脚で悩んでいて、立ち方や歩き方が悪い、と自覚している方はいるのではないでしょうか？ 日々の習慣で現在出ているO脚を増強しているかもしれません。 元々骨格的にO脚になっている方でも、その状態を抑えるコツはあるものです …
【簡単】お家でできるO脚解消法
2020年8月24日 院長ブログ
O脚でお悩みの方は多いのではないでしょうか？ 特に女性の方で、ヒールのある靴を履いたり、歩き方が悪くなってO脚の状態にどんどん移行することもあります。 O脚で以下のようなお悩みはないですか？ ✔見た目が気に …
当院での姿勢矯正の施術について
2020年5月27日 院長ブログ
水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！ 猫背や巻き肩、反り腰やO脚など身体の歪みをどこかしらで抱えている方は多いかと思います。 当院でどのようにして姿勢矯正の施術をお …
