2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 岩田 拓也 院長ブログ 簡単！体幹トレーニング 水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！運動不足などで筋肉が弱くなり、結果として姿勢が悪くなる要因であったり、肩こりや腰痛の原因になる場合もあります。お家で簡単にできる […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 岩田 拓也 院長ブログ デスクワーク中でのストレッチ法part１ 水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！パソコンの仕事などが続いて姿勢が悪くなり、肩こりや腰痛などの原因となっている方は多いのではと思います。仕事中でも簡単にできるスト […]
2020年1月14日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 岩田 拓也 院長ブログ 腰部脊柱管狭窄症について 水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下で腰部脊柱管狭窄症でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！加齢によるものが多いです。腰痛の原因にもなります。症状について詳しく書きましたのでご覧下さい。 腰部脊柱管狭窄 […]
2020年1月3日 / 最終更新日時 : 2020年10月14日 岩田 拓也 院長ブログ 腰椎椎間板ヘルニアについて 水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下で腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで！整形外科にヘルニアと診断されたが痛みやしびれが引かない、過去にヘルニアと診断されたが特に治療をしていない、と […]
2019年12月24日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 岩田 拓也 院長ブログ 腰痛の原因について 水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下で腰痛でお悩みの方はルクス治療院鍼灸・整体・マッサージで！腰痛の原因も様々あります。特にオフィスワーカーですと、腰そのものの原因だけでなく骨盤の歪みによるものが多いと感じます。なぜ骨 […]
