水道橋駅徒歩1分【ルクス治療院】鍼灸・整体で身体の不調を根本治療
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タグ : 運動不足

簡単!体幹トレーニング

水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで!運動不足などで筋肉が弱くなり、結果として姿勢が悪くなる要因であったり、肩こりや腰痛の原因になる場合もあります。お家で簡単にできる …

デスクワーク中でのストレッチpart2

水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで!以前紹介したストレッチ法のpart2になります!デスクワークの間で簡単にできるものを、今回も紹介していきたいと思います。 &nb …

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