水道橋駅徒歩1分【ルクス治療院】鍼灸・整体で身体の不調を根本治療
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タグ : 巻き肩

巻き肩の肩こりに【小胸筋ストレッチ】

こんにちは、千代田区水道橋駅すぐにある「ルクス治療院」です。 デスクワーク、在宅勤務でお仕事をしていて、肩が丸くなっていませんか? 巻き肩になっている人は、意外とご自身が猫背だと思い込んでいる人も多かったりします。 肩だ …

【タイプ別セルフケア】肩こり解消マッサージ

肩こりの原因でも様々ありますが、その原因によって負担の掛かっているところは違います! 自分がどのようなタイプかを理解してもらい、それによっての対策をおこなうことで、辛い肩こりから解消できるでしょう! それを知った上でタイ …

姿勢矯正・姿勢改善をすると何に良いのか紹介します

水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで! 姿勢矯正をおこない、姿勢が良くなるとどんなことが起こるのかはご存じでしょうか? 今回まとめてみましたので、ご覧頂ければと思いま …

巻き肩による肩こり・肩の痛み

水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで! スマホやパソコンを操作する際に肩が前に巻くような状態になっていませんか? ストレートネックと同じで現代病にもなっている巻き肩。 …

当院での肩こり・肩の痛みの施術をおこなう流れ

水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで! ※当院では、新型コロナウイルス対策として、換気・消毒・マスクの着用などを徹底しておこなっております。※ 慣れないリモートワーク …

猫背が肩こりの原因かも?

水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで! 最近ですとまだ在宅勤務の方が多いかと思いますが、その時にパソコンを使う際に猫背になっていませんか? 猫背によってなぜ肩こりにな …

骨盤矯正・姿勢矯正について

骨盤矯正や姿勢矯正をお考えの方へ 水道橋・神保町・後楽園・飯田橋・九段下でお悩みの方はルクス治療院・鍼灸・整体・マッサージで! 当院では骨盤矯正・姿勢矯正を得意としております。 オフィスワーカーの方は特に姿勢が悪い方が多 …

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