2021年9月27日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 岩田 拓也 院長ブログ 肉離れで来院した時 水道橋駅すぐ鍼灸・整体のルクス治療院です。 今回は寒くなってきて運動もする人が増えてくると、痛めるケースが多い「肉離れ」について紹介したいと思います。当院でも季節の変わり目になると肉離れで来院する人もいます。ご参考までに […]
2021年9月22日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 岩田 拓也 院長ブログ 美姿勢になるためのコツ 水道橋駅すぐ鍼灸・整体のルクス治療院です。 今回は美姿勢になるためのコツについてです。悪い姿勢になると、見た目だけでなく筋肉の衰えでたるみや老け顔の原因になることも？ 悪い姿勢で美にどのような影響が出るのか、美姿勢になる […]
2021年9月18日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 岩田 拓也 院長ブログ 良い座り方で起こる事３選 水道橋駅すぐ鍼灸・整体のルクス治療院です。 今回は良い座り方で起こる事を主に3点挙げようと思います。悪い座り方をすると身体にも良くない事が様々起こりますが、逆に良い姿勢を作れることで身体にも良い作用が生まれる事も多いです […]
2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2023年9月20日 岩田 拓也 院長ブログ 悪い座り方で起こる事3選 こんにちは！水道橋駅すぐにあるルクス治療院です！ 今回は悪い座り方で起こる事3選についてです。座り方が悪くなることで身体の負担がとても大きくなり、あちこちで痛みや不調の要因になります。 特に考えられる３つのことと、改善す […]
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2021年9月15日 岩田 拓也 お客様の声 妊娠初期で首や肩の痛み(30代女性) 妊娠初期で事務仕事をしているのですが、肩や首の凝りが酷く感じ利用させていただきました。 院内は明るく、清潔感があります。施術室も圧迫感は全くなく広いスペースを確保されていました。完全予約制で他のお客さんと施術が並行で行わ […]
2021年9月13日 / 最終更新日時 : 2023年9月20日 岩田 拓也 院長ブログ ポイント別座り方チェック(O脚編) こんにちは！水道橋駅すぐにあるルクス治療院です！ 今回はポイント別でおこなう座り方チェックです！以下で思い当たる人はO脚の傾向になっているかもしれません。以下に挙げたもので思い当たるものがあればご覧頂ければと思います。 […]
2021年9月10日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 岩田 拓也 院長ブログ ポイント別座り方チェック(X脚編) 水道橋駅すぐ鍼灸・整体のルクス治療院です。 今回はポイント別でおこなう座り方チェックです！以下で思い当たる人はX脚の傾向になっているかもしれません。以下に挙げたもので思い当たるものがあればご覧頂ければと思います。 ✓膝が […]
2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 岩田 拓也 院長ブログ 正しく座るためのコツ（デスク環境編） 水道橋駅すぐ鍼灸・整体のルクス治療院です。 デスクワークなど長時間座っていて姿勢が悪くなるなんて心当たりありませんか？できる範囲で環境を整えることは、肩こりなどの症状を予防できます。どんな風にすれば良いのか紹介したいと思 […]
2021年9月6日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 岩田 拓也 院長ブログ 正しい座り姿勢は脚から 水道橋駅すぐ鍼灸・整体のルクス治療院です。 座り方を良くしようとして背中ばかりに意識を置いてはいませんか？ 意外かもしれないですが、大事なのは「脚の位置」なのです！悪い例と良い例を載せますので、ご自身がどのように座ってい […]
2021年9月4日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 岩田 拓也 院長ブログ 顔が重い、疲れ顔について 水道橋駅すぐ鍼灸・整体のルクス治療院です。 皆さん、顔が重い、顔が疲れているという感覚になったという方はいらっしゃいませんか？顔周りの疲労があると、同時にその他の自覚症状も出ているケースが多いです。顔が疲れているというの […]
